Осознанность. Ваш новый путь к счастью - Цветаева Ирина
- Название: Осознанность. Ваш новый путь к счастью
- Автор: Цветаева Ирина
- Категория: Обучение
- Исполнитель: Куликова Мария
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Слушать аудиокнигу Осознанность. Ваш новый путь к счастью - Цветаева Ирина бесплатно - полная версия
Нравится!
0
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Осознанность. Ваш новый путь к счастью - Цветаева Ирина - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigi-audio.net
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
