Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон
- Название: Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
- Автор: Кабат-Зинн Джон
- Категория: Обучение / Психология, философия
- Исполнитель: Константиновский Павел
- Купить и скачать
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Слушать аудиокнигу Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон бесплатно - полная версия
Нравится!
0
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigi-audio.net
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
