
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Орниш Дин
- Название: Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний
- Автор: Орниш Дин
- Категория: Медицина, здоровье
- Исполнитель: Иван Броневой
Книга от диетолога, работавшего с семьей Клинтонов, предлагает подробное руководство по здоровому образу жизни. Авторы утверждают, что для поддержания здоровья необходимо сосредоточиться на четырёх аспектах: правильном питании, физической активности, снижении стресса и развитии эмоциональной привязанности. Они предоставляют научные обоснования и практические советы. Доктор Дин Орниш, основавший Исследовательский институт профилактической медицины и работающий в качестве клинического профессора медицины в Калифорнийских университетах Сан-Франциско и Сан-Диего, более сорока лет исследует, как изменения в образе жизни могут улучшить состояние даже при тяжелых формах ишемической болезни сердца без необходимости в медикаментах и операциях. Его вклад в здравоохранение был отмечен назначением в различные комиссии Белого дома, сначала Биллом Клинтоном, а затем Бараком Обамой, для разработки политики в области комплементарной и альтернативной медицины, а также профилактики заболеваний и пропаганды ЗОЖ.
Слушать аудиокнигу Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Орниш Дин бесплатно - полная версия
Нравится!
0
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Орниш Дин - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigi-audio.net
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)