Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт
- Название: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
- Автор: Нортроп Кейт
- Категория: Психология, философия
- Исполнитель: Абалкина Мария
- Купить и скачать
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Слушать аудиокнигу Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт бесплатно - полная версия
Нравится!
0
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigi-audio.net
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
